오는 일요일부터 썸머타임이 시작됩니다. 이에 따라 13일 새벽 2시는 3시로 조정되며, 한국과의 시차도 동부 14시간에서 13시간으로, 서부는 17시간에서 16시간으로 한시간씩 줄어듭니다. 썸머타임은 일광 시간 절약제로, 낮 시간대 활동을 늘려 저녁 시간대 에너지를 절약하기 위해 시작됐습니다. 그러나 수면 시간이 한 시간씩 줄면서 부작용도 뒤따르고 있습니다. 이에 전문가는 학부모는 오늘부터 자녀들의 잠자는 시간을 미리 앞당겨주고, 운전자들도 수면 습관을 미리 바꿔주는 것이 바람직하다고 전했습니다.